Předehra představuje klíčovou a často opomíjenou část milostného života partnerských vztahů. Má potenciál přinést velké množství uspokojení a vytvořit intimní pouto mezi partnery. Je to čas, kdy máte možnost projevit svou náklonnost, vyjádřit vzájemnou úctu a respekt. Dobře provedená předehra může vytvořit vzrušující a intenzívně intimní atmosféru, která výrazně zlepšuje sexuální zážitky.
Komunikace představuje základ předehry. Diskutujte o svých sexuálních touhách, potřebách a fantaziích. Zjistěte, co vás i vašeho partnera vzrušuje. Vytvořte romantickou náladu pomocí masážních svíček, hudby, květin a dalších detailů. Projevte svou náklonnost a buďte milovaní a žádaní. Líbání je jednou z nejkrásnějších forem předehry. Něžné a vášnivé polibky na rtech, krku, tvářích a jinde spolu s hladivým dotykem na těle může být velmi vzrušující. Začněte s rukama a postupně se přesuňte k dalším erotogenním zónám. Nespěchejte, předehra může být také o tom, že si společně užijete vzájemnou blízkost a intimnost bez pocitu tlaku na samotný sex.